Merenda a occhi chiusi: un piccolo grande esercizio di consapevolezza
Oggi alla scuola dell’infanzia Simpatiche Canaglie si è svolto il laboratorio “Merenda a occhi chiusi”( Progetto D57), un’attività che ha coinvolto i bambini in un’esperienza sensoriale e introspettiva. In silenzio e ad occhi chiusi, i piccoli hanno gustato la merenda lasciandosi guidare solo dal sapore, dall’odore e dalle sensazioni interiori. All’inizio qualcuno era timoroso, ma pian piano la curiosità ha preso il sopravvento. Ogni assaggio è diventato un piccolo viaggio tra emozioni e immagini che nascono dai sensi. Un modo semplice e intenso per imparare a rallentare, ascoltarsi e vivere davvero il momento presente.
