Merenda a occhi chiusi: un laboratorio di consapevolezza alla Scuola dell’Infanzia NEVE
Il 1° aprile, nelle sezioni A e B della scuola dell’infanzia NEVE del VI Municipio di Roma, si è tenuto il laboratorio esperienziale “Merenda a occhi chiusi” (Progetto D57). Questa iniziativa ha coinvolto i bambini in un’attività semplice quanto profondamente educativa: mangiare la propria merenda ad occhi chiusi e in silenzio, un esercizio per imparare a vivere pienamente e con consapevolezza il momento presente.
Spesso i bambini chiedono con insistenza: “Dopo cosa facciamo?” mostrando una tendenza naturale ad anticipare ciò che verrà, piuttosto che concentrarsi sul qui e ora. Questa continua proiezione verso il futuro rischia di far perdere loro l’intensità e la bellezza del presente. Il laboratorio proposto vuole invertire questa tendenza, insegnando ai piccoli partecipanti ad apprezzare le sensazioni immediate e personali legate al gusto e all’immaginazione.
Così, ciascun bambino, immerso nella propria privacy sensoriale, ha assaporato lentamente la merenda percependo ogni singolo sapore e lasciando emergere spontaneamente immagini ed emozioni.
Le emozioni vissute durante questa esperienza sono state successivamente condivise e illustrate dai bambini stessi, dando vita a una raccolta di disegni e racconti. Un’occasione preziosa per riflettere su come anche le piccole cose quotidiane possano diventare fonte di profonde sensazioni e scoperte interiori, stimolando la crescita emotiva e l’attenzione consapevole fin dai primi anni di vita.
